指導(dǎo)意見:
減肥期間可以吃少量炒青椒,青椒對(duì)于減肥是比較有好處的,尤其是在炒青椒的時(shí)候可以再放上幾個(gè)辣椒,這樣會(huì)更有利于身體脂肪的燃燒,當(dāng)然也不要大量的吃,如果攝入的量比較多也是會(huì)影響到身體健康的,所以要注意適量。
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