首先我們要鑒別血糖高,到底高到什么程度。如果血糖是輕度的升高,比如說空腹血糖在6.1mmol/L到7mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖小于11mmol/L。那么此時(shí)的血糖高屬于糖耐量異常,可以通過飲食、運(yùn)動(dòng)來控制,達(dá)到降糖的目的。如果血糖超過以上的數(shù)值,甚至已經(jīng)達(dá)到15mmol/L以上,甚至達(dá)到20多mmol/L。
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