整個(gè)孕期要吃葉酸嗎

      指導(dǎo)意見：
      正常女性沒有缺乏葉酸的情況下，不需要整個(gè)孕期都吃葉酸，應(yīng)該是從備孕的時(shí)候開始吃，一直吃到懷孕3個(gè)月停止。葉酸屬于預(yù)防胎兒畸形的藥物，補(bǔ)充足夠的葉酸能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形，在懷孕3個(gè)月的時(shí)候，胎兒已經(jīng)完全發(fā)育成型，就沒有必要再補(bǔ)充葉酸。在之后的孕期可以多吃新鮮的蔬菜、水果來補(bǔ)充葉酸，就可以達(dá)到胎兒生長所需要的成分。在整個(gè)孕期需要增強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，像牛奶、瘦肉、蛋黃，有利于促進(jìn)胎兒的生長和發(fā)育。