膝蓋酸軟無力關(guān)節(jié)時常響

      你好，所描述目前的這種情況下，首先需要觀察一下，是否是由于關(guān)節(jié)引起的情況，或者是長期過度勞累也會引起出現(xiàn)的這種情況的。針對于這種情況下，建議最好減少活動量，可以配合局部的熱敷。方便的話最好做一個X線來檢查一下。

      按照目前你這個年齡，不知道你的膝關(guān)節(jié)原來有沒有過外傷，假如沒有過外傷就應(yīng)該考慮你走動的太多，膝關(guān)節(jié)磨損的太厲害，或者是先天你這個膝關(guān)節(jié)就有問題，應(yīng)該考慮跟膝關(guān)節(jié)的插鏈帶或者是半月板有關(guān)系。

      膝蓋酸軟無力，主要還是身體免疫力低下，考慮可能是缺鈣，氣血不足引起的，建議你要注意鈣劑和維生素D的補充，平常要多吃新鮮的蔬菜，水果和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
      以上是對“膝蓋酸軟無力關(guān)節(jié)時常響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！