關節(jié)炎糖尿病怎么運勵

      糖尿病合并的關節(jié)炎需要進行梯度化的治療，也就是根據(jù)患者的發(fā)展程度和發(fā)病程度，采取不同的治療方案。在早期糖尿病合并關節(jié)炎的時候，應該起到預防和治療的作用，例如應該避免加重關節(jié)負荷的運動和增加關節(jié)周圍肌肉力量的運動，能夠增加關節(jié)的穩(wěn)定性，減少骨和軟骨的負荷，緩解關節(jié)的退變，此時可以進行針灸、理療、按摩等物理治療，還應該嚴格密切的控制血糖，使血糖劑量達標。

      你好，根據(jù)你所描述的情況，如果患有關節(jié)炎和糖尿病的話，建議平時選擇柔性的運動，可以進行散步，慢跑，不要劇烈的體育鍛煉，飲食上一定要多加注意控制糖的含量，不要吃面食類的食物。雞蛋牛奶可以使用補鈣補蛋白，同時對血糖也沒有什么太大關系。