你好,根據(jù)您說的這個情況,可以增加飲食營養(yǎng),多吃溫補脾腎的食物,多吃消化的蛋白食物。如雞、蛋、魚、乳酪、牛奶等,要少食多餐,多吃蓮子、桂圓,大棗、桑葚等果品,這些食物都具有養(yǎng)心益血,健脾補腦之利,可以吃香蕉的。
香蕉雖然具有的營養(yǎng)價值比較高,很多人都可以吃但是對于血壓低的人不能常吃香蕉,因為香蕉有降壓的作用,血壓已經(jīng)很低則不能多吃。香蕉雖然具有的營養(yǎng)價值比較高,很多人都可以吃但是對于血壓低的人不能常吃香蕉,因為香蕉有降壓的作用,血壓已經(jīng)很低則不能多吃。
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