吃夜宵的話,對(duì)孕吐有緩解的作用,葉酸可以起到一個(gè)防止畸形的效果,平時(shí)孕婦或多或少的會(huì)有孕吐的現(xiàn)象,可以準(zhǔn)備一些富含營(yíng)養(yǎng)的小餅干或者新鮮的水果,可以吃一些堅(jiān)果,這樣可以在孕吐的情況發(fā)生后,及時(shí)的補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。
葉酸片沒有止吐的功效,但是可以很好的預(yù)防神經(jīng)管畸形。也可以預(yù)防大細(xì)胞性貧血,效果都是不錯(cuò)的。如果嘔吐的癥狀特別嚴(yán)重,可以服用的維生素B6緩解效果是不錯(cuò)的。平時(shí)注意好的生活習(xí)慣,減少一切刺激性因素。
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