要補充能量,補充蛋白質(zhì)以及其他的一些維生素、微量元素、礦物質(zhì)。也要盡量減少蛋白質(zhì)的攝入量,因為如果超量的攝入蛋白質(zhì)會增加腎臟的負擔而引起水腫,所有的蔬菜,糖尿病腎病患者都能吃的,注意烹飪時一定要少放鹽,少放佐料。粗糧,糖尿病腎病也是能吃的,如燕麥,玉米面等,對于油的使用,可以選擇植物油代替動物油。對于葷菜的攝入一定要注意蛋白質(zhì)的總量,嚴格控制蛋白質(zhì)每日攝入量不要超過總熱量的15%。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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