經(jīng)常性低頭引起的頸椎疼痛，怎么治療，伴
保密 | 0個(gè)月 2021-08-09 19:11:12
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健康咨詢描述： 經(jīng)常性低頭引起的頸椎疼痛，怎么治療，伴
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白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病，椎間盤(pán)突出，骨頭壞死，骨性關(guān)節(jié)炎，多發(fā)
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2021-08-09 19:13:41 我要投訴
經(jīng)常性低頭引起的頸椎疼痛，建議你要注意頸椎部位的防寒保暖，可以對(duì)頸椎部位進(jìn)行理療熱敷或者適當(dāng)?shù)陌茨Γ梢跃徑獍Y狀。同時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸椎的一些運(yùn)動(dòng)，比如進(jìn)行平板支撐，聳肩運(yùn)動(dòng)。
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