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通過(guò)藥物還有堅(jiān)持鍛煉還能夠長(zhǎng)高嗎?

保密 | 0個(gè)月 2021-08-09 19:05:45 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 通過(guò)藥物還有堅(jiān)持鍛煉還能夠長(zhǎng)高嗎?

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陳文娜
陳文娜 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,甲狀腺功能異常,腎上腺疾病 幫助網(wǎng)友:9658
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2021-08-09 21:26:51 我要投訴

      病情分析:市面上所賣具有增高的藥物多數(shù)是保健類的食品,具體效果在臨床上沒(méi)有得到認(rèn)證。在身高增長(zhǎng)的階段建議建議患者盡量少服用藥物,還沒(méi)有能促進(jìn)身高增長(zhǎng)的藥物。建議處在身高增長(zhǎng)的年齡應(yīng)合理營(yíng)養(yǎng)飲食,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑鞍踪|(zhì)豐富的食物,多喝一些牛奶,酸奶,豆?jié){食物,宜吃一些核桃,榛子,開(kāi)心果,干果類的食物,適當(dāng)?shù)某砸恍┡Q蛉?,?yīng)合理營(yíng)養(yǎng)飲食,多鍛煉,多到戶外活動(dòng),應(yīng)保證充足的睡眠,不要熬夜,注意休息,都有利于身高的增長(zhǎng)。

朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友:32506
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2021-08-09 19:31:48 我要投訴

      按理說(shuō)應(yīng)該不會(huì)長(zhǎng)高,因?yàn)楦改傅纳砀邥?huì)影響到孩子的身高,骨后線已經(jīng)差不多閉合了,建議多運(yùn)動(dòng)保持身材,也能促進(jìn)長(zhǎng)高,建議通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)的方法,來(lái)時(shí)身體健康。

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