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產(chǎn)后如何預(yù)防便秘

保密 | 0個月 2021-08-09 06:41:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 產(chǎn)后如何預(yù)防便秘

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
顏承堯
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網(wǎng)友：99500稱贊：7
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2021-08-09 06:44:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好：產(chǎn)后由于臥床時間長，活動少，胃腸功能減弱，飲食過于精細(xì)等很容易出現(xiàn)便秘，建議產(chǎn)后盡量多下床活動，經(jīng)常順時針按摩腹部，適當(dāng)多吃粗纖維及潤腸通便的食物，比如芹菜，菠菜，白菜，香蕉，火龍果，蘋果，獼猴桃，燕麥，蜂蜜水等，多喝水，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

       便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療
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