強(qiáng)迫性思維和神經(jīng)衰弱有區(qū)別嗎

      你好，有神經(jīng)衰弱、心臟神經(jīng)官能癥是由于長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神容易興奮和腦力容易易疲乏現(xiàn)象。常表現(xiàn)失眠早醒多夢、頭暈頭痛耳鳴震顫，心慌胸悶胸疼，注意力記憶力下降、焦慮煩躁抑郁等癥狀。一般可以先自我調(diào)理，例如適當(dāng)放松心情，保持心情平靜愉快。適當(dāng)活動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力等等釋放壓力。同時(shí)改變?nèi)粘Ｉ罘绞?，?guī)律作息，避免熬夜煙酒刺激等等，避免睡覺前看手機(jī)調(diào)整睡眠。如果癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步正規(guī)公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者精神心理科診治強(qiáng)迫思維等等強(qiáng)迫癥，往往自我不能控制的強(qiáng)迫思想
      需要看看精神心理科醫(yī)生