雀斑是一種與基因有關(guān)的遺傳性疾病,面部較常見,身體其他部位如軀干、四肢等也會(huì)產(chǎn)生。面部雀斑會(huì)影響容貌審美,而其他隱蔽部位出現(xiàn)雀斑,表面上看不見,所以大家在意的是面部雀斑。應(yīng)盡量避免或減少烈日暴曬,或涂以防曬霜類避光劑,以減少雀斑的發(fā)生或減輕雀斑色澤的加深。本病為常染色體顯性遺傳,其發(fā)展與日曬有關(guān).雀斑通常好發(fā)于面部,尤其是鼻和兩頰部,可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)的原因造成的,同時(shí)與心理壓力過大,長(zhǎng)時(shí)間熬夜,皮膚太過于干燥等有一定的關(guān)系。雀斑大小如同針尖至米粒大,直徑一般在兩毫米以下,呈淡褐色至深褐色不等;分布數(shù)量少者幾十個(gè),多者成百,多數(shù)呈密集分布,但互不融合,孤立的布散在面部周圍。建議平時(shí)多食用富含維生素C的食物,如西紅柿、獼猴桃等。保證睡眠,以利于肌膚排毒,減少雀斑形成,并且多吃一些新鮮的水果和蔬菜補(bǔ)充維生素,預(yù)防色素沉著出現(xiàn)。
溫馨提示:
平時(shí)應(yīng)避免過度的日光照射,更應(yīng)避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應(yīng)注意,外出應(yīng)遮陽(yáng)或使用防曬霜,。
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