你好,備孕前是要減肥的,但是不要去吃減肥藥,因為吃減肥藥對身體的傷害非常的大,減肥一定要選擇健康的減肥方式,可以經(jīng)常的去跑步或者是快走,適當?shù)淖鲆恍┻\動,能夠燃燒身體的脂肪,達到減肥的效果,而且還能夠提高身體的體質(zhì),增強免疫力。祝安康!
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