流產(chǎn)后要增加營養(yǎng),要多吃魚肉蛋類食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,飲食上沒有絕對的禁忌,所有的食物都可以吃的,正常飲食就可以,沒有必要吃補品的。
一般來說流產(chǎn)以后最好也不要吃什么補品,可以吃一些清淡易消化的飲食,可以多喝一些湯汁類的時候,可以喝點雞湯,魚湯,排骨湯,還應該注意飲食溫軟易消化,避免勞累,避免受涼,放松心情,緩解壓力。
溫馨提示:
懷孕早期應少到公共場所去,避免病毒及細菌感染。
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