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做什么菜時(shí)不可以放味精呢?

女 | 0個(gè)月 2021-08-08 15:40:14 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 做什么菜時(shí)不可以放味精呢?

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智陞雯 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科各種常見(jiàn)病、多發(fā)病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友:30027
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2021-08-08 16:26:51 我要投訴

      炒肉菜不用加味精。肉類中本來(lái)就含有谷氨酸,與菜肴中的鹽相遇加熱后,自然就會(huì)生成味精的主要成份——谷氨酸鈉。除了肉類,其它帶鮮味的食物也沒(méi)必要加入味精,如雞蛋、蘑菇、茭白、海鮮等。拌涼菜不宜放味精。因?yàn)槲毒跍囟葹?0℃—100℃時(shí),才能充份發(fā)揮提鮮的作用,而涼菜的溫度偏低,味精難以發(fā)揮作用,甚至還會(huì)直接粘附在原材料上,所以如果做涼菜時(shí)非要放味精,宜用少量熱水把味精溶解后再拌入涼菜之中。

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