月經(jīng)后白帶褐色怎么回事吃啥

      正常白帶應(yīng)該是白色或者無(wú)色的，沒(méi)有異味，瘙癢存在的，有時(shí)候勞累，熬夜，飲食不當(dāng)，炎癥存在等等都會(huì)出現(xiàn)這種情況，如果沒(méi)有腹痛，分泌物沒(méi)有異味，瘙癢，能夠自己恢復(fù)，就暫時(shí)不用處理

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      月經(jīng)后白帶褐色這個(gè)情況需要補(bǔ)氣養(yǎng)血的，可以選擇服用氣血和膠囊以及阿膠補(bǔ)血顆粒。增加營(yíng)養(yǎng)多補(bǔ)鈣和鐵。平時(shí)要多吃、黑芝麻、黑木耳等、紅豆，紅棗等補(bǔ)血食物的。多喝一些大棗粥以及排骨湯等比較好的。注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免熬夜。祝您康復(fù)！