韌帶屬于軟組織。如果軟組織一旦受損的話,它的恢復(fù)治愈還是比較困難的,畢竟沒有什么具體較好的治療方法。韌帶受損主要是由于打擊、壓砸,碰撞、負(fù)重、扭轉(zhuǎn)等外力作用所造成的。
病情分析:
對韌帶損傷的患者一般需要大概10天左右能夠消腫,但是具體恢復(fù)時間需要根據(jù)個人的病情和體質(zhì),在發(fā)病早期,患者可以進行局部冷敷能夠緩解腫脹或者疼痛的癥狀,在48小時可以進行局部的熱敷,能夠促進局部的血液循環(huán),從而達到消除腫脹的效果,患者在休息時可以抬高患肢。
指導(dǎo)意見:
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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