肝氣郁結(jié)指肝失疏泄,氣機(jī)郁滯,情志抑郁,氣血不暢的病理變化。肝氣郁結(jié)不一定是肝火旺,可以吃一些藥物來進(jìn)行緩解,在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)牡綉敉庾鲆恍┻\(yùn)動,增強(qiáng)身體的抵抗力,平時(shí)可以喝一些水,促進(jìn)新陳代謝產(chǎn)物的排出,平時(shí)要保持良好的精神狀態(tài),神經(jīng)不要過于緊張。
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