有高血壓應(yīng)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診。建議高血壓患者飲食上首先要低鹽,嚴(yán)格控制食鹽的攝入量,另外要低脂飲食,盡量少吃高脂肪高熱量的食物。還有一點(diǎn),高血壓患者堅(jiān)持體育鍛煉,有助于控制血壓。必要時(shí)在專科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范服用降壓藥物控制血壓。另外血糖的情況也要在??漆t(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范控制。希望我的回答對(duì)你有所幫
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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