便秘買什么藥吃

      指導意見：
      您好：便秘嚴重的話可以口服乳果糖，或蘆薈膠囊等，也可以外用開塞露緩解，平日不要吃辛辣刺激煎炸燒烤等易上火的食物，多吃粗纖維及潤腸通便的食物，多吃芹菜，菠菜，韭菜，香蕉，火龍果，蘋果，燕麥，蜂蜜水等，多喝水，多運動，養(yǎng)成每天定時排便的習慣，保持大便通常。

      指導意見：
      便秘是消化道頑固性疾病，可能是飲食不良習慣或不注意飲食上火引起的。便秘需要益生菌或通便靈膠囊治療。便秘吃粗纖維食物，香蕉、蘋果、火龍果、橙子可以潤腸通便緩解便秘。