得了疝氣怎么鍛煉

      如果你有疝氣，那肯定是不能做所有增加腹壓的運(yùn)動(dòng)，也就是可以適當(dāng)?shù)淖咦呗?，也不能久站久走久坐，而且要保持大便通暢，盡量避免增加腹壓。這樣就可以避免疝氣的復(fù)發(fā)。

      小兒疝氣不能鍛煉，因?yàn)樾吼逇馐且驗(yàn)楦贡谟腥睋p，在腹壁缺損碰到了小兒腹腔壓力增加的情況，才形成了小兒疝氣。小兒鍛煉都會(huì)使腹腔壓力增加，一旦腹腔壓力增加就不容易治愈。

      得了疝氣的人，日常生活中可以選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如游泳，散步打拳擊等運(yùn)動(dòng)量不要太大，不要長時(shí)間的做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要舉重，不要?jiǎng)×冶寂?，可以多在家休息?
      以上是對(duì)“得了疝氣怎么鍛煉”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！