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情緒控制不住食欲不振

女 | 17歲 2021-08-07 20:54:30 4人回復 來自

健康咨詢描述: 從昨天到現在情緒一直很壓抑情緒低落飯也吃不進

醫(yī)生回復區(qū)

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-08-08 08:22:13 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種抑郁情緒多考慮與你近期不愉快的經歷影響、精神壓力過大、性格因素影響等都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你找一下導致這種情況出現的原因,找到問題的根源并解開心結。另外,不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),可以多與人溝通交流來幫助緩解壓力,適度做些放松身心的事情來調整自身狀態(tài)。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-08-08 08:24:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在一定的緊張,焦慮,抑郁等負面情緒困擾,也存在一些具體的器質性病變,例如胃腸功能紊亂,以及事物刺激后造成的飲食結構不合理!
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題,思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統的檢查,根據檢查結果對癥治療,同時注意情緒狀態(tài)調整,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,飲食上合理搭配,避免暴飲暴食,辛辣刺激,多吃一些軟的,易于消化的食物,也可以到中醫(yī)那喝些中藥調理一下,看看效果
      

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調適,青少年心理困擾,中學生學業(yè)提升,更 幫助網友:10704稱贊:2
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2021-08-08 08:25:37 我要投訴

      病情分析:
      17歲女孩情緒控制不住,食欲不正,從昨天到現在情緒一直很壓抑,一路吃不進飯內心疑惑,希望得到有效的解讀,能夠讓自己身心健康開心快樂起來
      指導意見:
      可以感受到你的疑惑,更能感受到你對美好生活的期待,遇到這樣的情況,如果從開始有不舒服的感覺,到現在這樣連續(xù),如果超過半個月兩周就需要建立盡快的獲得藥物的支持,另外建議再去公立正規(guī)醫(yī)院診斷后還需要每天增加健身鍛煉時間,以此來提升神經活躍度的彈性,第三在條件允許的情況下接受系統的心理輔導訓練
      
      以上是對“情緒控制不住食欲不振”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:20126
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2021-08-08 08:25:54 我要投訴

      病情分析:
      你說自己從昨天到現在情緒一直很壓抑,情緒低落,飯也吃不下,如果偶爾出現一兩天這種情況,是正常的,但是如果這種情況經常出現或者是有周期的出現,就需要關注了。
      指導意見:
      你17周歲,從你的描述上能看出來,你對自己的身體和心理狀況都比較敏銳,而且能夠很好的描述出來,所以多觀察一下自己的狀況看看,如果說偶爾出現不需要太介意,你自己調整一下學習壓力,放松一下,可能很快就過來,但是如果是經常出現需要跟家人溝通,去看一下專業(yè)的精神科醫(yī)生。
      

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