健康咨詢描述: 由于自己的暴飲暴食導(dǎo)致體型越來越胖,朋友說可以通過綠瘦達(dá)到減肥效果,綠瘦減肥靠譜嗎?
臨床中發(fā)現(xiàn)綠瘦減肥效果還可以,但是有的人用用以后停藥會(huì)出現(xiàn)反彈,個(gè)別人會(huì)出現(xiàn)肝腎損害,科學(xué)有效的肥辦法,就是通過長(zhǎng)期控制飲食以及,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的飲食以清淡易消化為主,不喝高熱量飲料,多喝水,減肥是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過程,不要相信廣告宣傳的藥物,以及一些不健康的減肥方法。
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