有痛經(jīng)的表現(xiàn)，其它什么癥狀

      指導(dǎo)意見：
      痛經(jīng)是月經(jīng)的一種病態(tài)表現(xiàn)，出現(xiàn)經(jīng)期小腹疼痛不適的癥狀，建議飲食清淡，注意防寒保暖，避免吃辛辣生冷油膩的食物，注意腰腹部的保暖，可以掛個婦科，排除是否有婦科炎癥或是子宮內(nèi)膜的疾病等導(dǎo)致的痛經(jīng)

      指導(dǎo)意見：
      痛經(jīng)可以通過日常飲食調(diào)理來慢慢緩解，這個是長久之計。平時要注意飲食均衡。不要因為減肥而忽略正餐，吃過量的甜食及咸食。雖然健康的飲食無法消除痛經(jīng)。改善全身的健康狀況卻有神奇功效。避免過甜或過咸的垃圾食物，它們會導(dǎo)致腹部脹氣及行動遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少量多餐。