南瓜子含鋅量多嗎？缺鋅的癥狀是什么？

      厭食偏食和意識，皮膚及易患口腔潰瘍，受損傷口不易吻合，愈合青春期痤瘡的，生長發(fā)育不良，身材矮小瘦弱，免疫力下降，經常感冒發(fā)燒，智力發(fā)育遲緩的

      南瓜子含鋅量比較豐富，能夠殺滅腸道的寄生蟲，南瓜籽含有豐富的氨基酸，不飽和脂肪酸以及各種維生素，胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，如果是有缺鋅的表現(xiàn)，可能會出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)黃厭食，不愛吃東西的出現(xiàn)，這個可以考慮給孩子適當的補充一些含有維生素高的新鮮蔬菜以及水果，比如可以把胡蘿卜做熟了吃。