發(fā)生斜方肌痛的現(xiàn)象,導(dǎo)致的病癥有很多。比如長(zhǎng)期的低頭伏案工作,導(dǎo)致斜方肌出現(xiàn)勞損,在肌肉內(nèi)壓力增大,就容易使肌肉產(chǎn)生疲勞感會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。另外患有斜方肌的陳舊性損傷,或者是出現(xiàn)局部的筋膜炎、滑囊炎,在活動(dòng)時(shí),都可以產(chǎn)生斜方肌疼痛的表現(xiàn)。另外斜方肌內(nèi),由于著涼后出現(xiàn)了氣血運(yùn)行不暢、氣滯血瘀、阻塞經(jīng)絡(luò),也可以出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象。所以在發(fā)生斜方肌疼痛后,要減少局部的負(fù)重活動(dòng),應(yīng)該臥床休息。同時(shí)在斜方肌部位,可以采用傳統(tǒng)中醫(yī)按摩手法的滾法,或者是肌肉提捏法,進(jìn)行按摩處理,可以加速局部的血液循環(huán),能夠緩解疼痛的現(xiàn)象。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
1.用于緩解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎﹑骨關(guān)節(jié)炎﹑脊柱關(guān)節(jié)病...[說(shuō)明書]
1.用于緩解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎﹑骨關(guān)節(jié)炎﹑脊柱關(guān)節(jié)病...[說(shuō)明書]
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