哪些食物對(duì)男性有保健作用？

      平日里我們吃的好多食物對(duì)男性都有一定的保健功效，比如我們經(jīng)常吃的枸杞子，牡蠣，生蠔，龍蝦，豬尾，，藍(lán)莓，鹿肉，扇貝等食物對(duì)男性都有一定的保健功效

      男性保健可以多吃以下幾種食物：第一種，黃豆，黃豆中含有豐富的卵磷脂，不僅具有健腦益智的功效，還可以降血壓；第二種，西紅柿，西紅柿中含有豐富的有機(jī)酸，可以促進(jìn)胃液的分泌，幫助消化；第三種，南瓜子，南瓜子可以改善腎臟的功能，用來(lái)治療尿頻；第四種，胡蘿卜，胡蘿卜中含有的貝塔胡蘿卜素，可以提高身體的抵抗力；第五種，海鮮，海鮮可以增強(qiáng)性功能。