指導意見:
您好:獼猴桃糖尿病人有好處的,獼猴桃中含有大量的維生素C,具有健胃消食、增強免疫力、調節(jié)血脂的作用,糖尿病患者血糖控制穩(wěn)定可以適量吃的,但要控制量,也有可以吃其他一些含糖低的水果,比如:蘋果、梨、柚子、火龍果、百香果、番石榴、雪蓮果等,要在兩餐之間吃。
獼猴桃在水果中是升糖指數(shù)比較低的一類,而且營養(yǎng)價值很高,糖尿病患者若血糖控制平穩(wěn)可以適當吃,患者吃獼猴桃對糖尿病有一些幫助,首先獼猴桃中含有豐富的營養(yǎng),可以給患者補充營養(yǎng),其次,獼猴桃水果中含有豐富的維生素c可以促進傷口的愈合以及增強自身免疫系統(tǒng),獼猴桃中還含有豐富的氨基酸,這些物質可以抑制抑郁癥,改善糖尿病患者的精神癥狀,維持心血管健康。此外獼猴桃中含有一些成分,可以刺激細胞分泌胰島素,相對可以降低患者血糖,最后,獼猴桃中含有大量的天然糖醇類物質肌醇,這些物質能有效調節(jié)人體糖代謝,改善神經傳導,可以改善糖尿病周圍神經病變。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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