醫(yī)生回復(fù)區(qū)
姜靜 鷹潭市第一中學(xué)醫(yī)務(wù)室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松、高脂血癥、肥胖癥。
幫助網(wǎng)友：6936
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-08-06 15:40:03
低熱量菜單加運動才是瘦臉關(guān)鍵所在！葷素搭配多菜少肉，主食首選豆類薯類，次選粗糧，最后選細(xì)糧，戒掉所有甜點零食宵夜，吃飯細(xì)嚼慢咽，少吃高脂高糖甜點零食，少吃油脂過高的拉圾食品，睡前不要吃東西。全身瘦了以后，臉上也會慢慢瘦下來的哦，除此以外，還可以根據(jù)具體情況，進(jìn)行雙下巴激光溶脂或抽脂治療，效果立竿見影。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
