高血壓患者可以吃一些粗糧和豆類食品,還有富含鉀的食物,如冬瓜等。避免吃高鹽高脂的食物,如動物內(nèi)臟,肥肉腌制食品罐頭等,高鹽飲食是引起高血壓患者最常見的原因
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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