跑步真能治療脂肪肝嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-06 11:51:36 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：跑步真能治療脂肪肝嗎

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2021-08-06 12:01:01

跑步屬于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能控制體重，脂肪肝多見與肥胖患者，所以需要多運(yùn)動(dòng)控制體重，當(dāng)然跑步屬于運(yùn)動(dòng)了，另外少吃肉食和油膩食物以及動(dòng)物油脂，定期復(fù)查彩超

成波濱州市中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 消化道息肉，消化道早癌，消化道潰瘍，潰瘍性結(jié)腸炎，幫助網(wǎng)友：52140

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2021-08-06 12:01:45 我要投訴

如果體質(zhì)肥胖的患者患有脂肪肝，經(jīng)常跑步鍛煉就可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪代謝，這樣就可以減輕脂肪肝，輕微的脂肪肝就可以逐漸的恢復(fù)正常。平時(shí)不要吃高脂肪，高膽固醇的食物，一定要多吃點(diǎn)蔬菜水果不要喝酒。

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴(yán)重威脅國(guó)人的健康，成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公認(rèn)為隱蔽... 更多>>

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