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2021-08-06 09:52:37 我要投訴
得了膝關(guān)節(jié)炎是可以運動的，如果是急性期，比如說現(xiàn)在關(guān)節(jié)腫大、紅腫、有積液、疼痛比較劇烈，那么這種情況下暫時是不適應(yīng)運動的，需要把關(guān)節(jié)制動休息，通過急性期以后，關(guān)節(jié)不太疼的情況下，這一期的關(guān)節(jié)炎，是需要運動的。運動主要以股四頭肌的運動，比如說可以把股四頭肌的力量鍛煉得堅強一點，另外一個平時的一些活動也是必不可少的，可以做一些有氧的運動，比如說騎自行車、游泳、還可以跳廣場舞，但是不太適宜做的就是爬樓梯、登山，這些對膝關(guān)節(jié)影響比較大的運動了，盡量少做。
疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）
掛號科室：骨科
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患者平時可以進行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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