吃芝麻會(huì)發(fā)胖嗎？心臟不好的人可以吃嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-06 07:15:54
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來自未知
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2021-08-06 07:51:35 我要投訴
芝麻這種食物由于含油脂和脂肪的含量比較多，容易引起發(fā)胖，對(duì)于心臟不好的人出現(xiàn)冠心病心絞痛等，患者一定要注意清淡飲食，少吃一些含油脂比較多的食物，所以這種情況盡量不要吃芝麻。
2021-08-06 08:00:42 我要投訴
你好！芝麻屬于油脂類的食品，吃多了也容易發(fā)胖，還有一些其他堅(jiān)果類的食物，比如核桃，花生，碧根果等可以少吃一些，尤其老年人容易發(fā)生心腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化性的疾病?？梢陨俪渣c(diǎn)芝麻。有補(bǔ)鈣的作用。
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