你好,建議在病情穩(wěn)定的時候,你可以適量的運動,例如經(jīng)常散步,打太極等緩慢的運動。一般是不建議進行跑步等大運動量的活動,過度的運動可導致痛風發(fā)作。同時建議您在適量的運動時要及時的補充水分,多喝開水。平時還要養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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