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2022-10-15 18:50:45 我要投訴
很多女生都特別喜歡吃蛋糕、喝奶茶、吃糖等等，雖說吃完能讓心情變好，但是不控制長期吃下來，不僅身材會(huì)慢慢走樣，還會(huì)導(dǎo)致膠原蛋白的流失，讓肌膚變得暗沉，甚至不少女生因?yàn)樘欠謹(jǐn)z入過多悶痘長閉口，這也就是多吃糖會(huì)變老的原因。所以我們要好好“戒糖”，可以用新鮮水果、富含膳食纖維的食物來代替糖，不僅讓皮膚變好，還讓身體更健康。
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