今年才16歲，但腿已經(jīng)好粗了怎么辦
保密 | 16歲 2021-08-05 22:22:17
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來自未知
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2021-08-06 16:00:11
腿粗和個人的身材有關(guān)，和遺傳因素也有關(guān)系，平時(shí)要加強(qiáng)局部的鍛煉，比如，像舞蹈演員那樣每天壓腿，或做一些平板支撐，也要多按摩腿部，促進(jìn)血液循環(huán)。
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