健康咨詢描述: 脾胃虛弱3個(gè)月閉經(jīng)怎么調(diào)理
注意飲食調(diào)理:脾虛患者就是脾胃特別的虛弱,這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該多注意一下自己的飲食。飲食的時(shí)候應(yīng)該有規(guī)律,三餐定時(shí)、定量、不暴飲暴食。平時(shí)多吃易消化食物,如稀飯,粥等。少吃有刺激性和難于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性比較大的食物,生冷的食物也要盡量少吃
溫馨提示:
飲食宜清淡易于消化,多食具有活血通經(jīng)作用的食物。
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