產(chǎn)后一年半了總是想發(fā)脾氣
健康咨詢描述： 剛生完的時(shí)候得了輕度產(chǎn)后抑郁，現(xiàn)在生完一年半了，還是經(jīng)常發(fā)脾氣，一點(diǎn)小事就氣得不行，特別是對(duì)老公，一直看他哪哪不順眼，動(dòng)不動(dòng)就想對(duì)他發(fā)脾氣，感覺(jué)沒(méi)人關(guān)心我，最近一段時(shí)間看我女兒也感覺(jué)很煩，想控制住不對(duì)她發(fā)脾氣但是控制不住，發(fā)了脾氣之后又感覺(jué)很委屈很后悔，我這是怎么了？
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己剛剛生孩子時(shí)候有輕度抑郁癥，現(xiàn)在一年半還是有異常表現(xiàn)，可能是抑郁癥沒(méi)有好轉(zhuǎn)的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)應(yīng)該把心里面壓抑事情全部釋放出來(lái)，多戶外參加集體活動(dòng)，多選擇自己比較感興趣或開(kāi)心快樂(lè)事情做分散注意力，有自信心和勇氣，希望家人可以理解幫助自己，陪伴自己共同面對(duì)現(xiàn)實(shí)的。
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