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史志勇 山西醫(yī)科大學第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 肝膽外科常見病，肝臟腫瘤，肝硬化。
肝臟疾病的外
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2021-08-05 11:25:05
不要站起來活動，把腿伸直或者讓腳抵住床頭，用手扳住腳，讓抽筋的肌肉放松。大概1~2分鐘，抽筋可以消失。如果反復出現(xiàn)腳抽筋。就要考慮是不是有下肢的神經病變或血管病變，需要到醫(yī)院做相關檢查，排除一些器質性的疾病。如果偶爾出現(xiàn)一次，大多數(shù)和勞累或寒冷，或是老年人缺鈣等因素有關?？梢酝ㄟ^休息、補鈣、保暖等減少發(fā)作。
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