脂肪營養(yǎng)不良怎么補

      脂肪營養(yǎng)不良會導致脂肪萎縮、引起消瘦，所以應該注意飲食合理調理。維生素是不可或缺的營養(yǎng)物質，富含維生素較多的就是水果和各種蔬菜，脂肪營養(yǎng)不良需要補充各類維生素，特別要注意補充維生素A、維生素C、維生素E，要多吃蘋果、胡蘿卜、葡萄、梨子、香蕉等。
      還要注意補充含有優(yōu)質蛋白較多的食物，例如多吃瘦肉、魚肉、牛奶、雞蛋等食物可以補充蛋白質和熱量。脂肪營養(yǎng)不良的人還應當適當的活動，避免肌肉的萎縮。