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2021-08-05 13:08:31 我要投訴
女人冬季保暖可以多吃黑色食物，黑色食物所含有微量元素和維生素特別多。具有較強(qiáng)的抗氧化作用，清除體內(nèi)的活性氧?？梢远喑砸恍┡Ｈ?，牛肉性溫，富含維生素，a蛋白質(zhì)脂肪和無機(jī)鹽。羊肉里含有豐富的脂肪，碳水化合物和無機(jī)鹽，鈣磷鐵等營養(yǎng)元素。具有暖中補(bǔ)虛，開胃健脾，益腎養(yǎng)肝，御寒袪濕的功效。
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