香蕉醋中含有的檸檬酸可以加速脂肪分解。當醋中所含的醋酸、檸檬酸、蘋果酸進到人體內(nèi),就會發(fā)生檸檬酸循環(huán)作用。檸檬酸循環(huán)就是將脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素分解,轉(zhuǎn)化成能量。即使吃了高熱量的食物,脂肪不但不容易囤積在體內(nèi),還會在體內(nèi)被分解。
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