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寶寶是不是需要午睡呢？

保密 | 0個月 2021-08-04 15:26:17 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 寶寶是不是需要午睡呢？

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穆國軍
穆國軍 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎,腹瀉病,貧血,佝僂病,腎炎,腦炎等臨床常 幫助網(wǎng)友：17053稱贊：9
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2021-08-04 16:04:52

      睡午覺對寶寶的生長發(fā)育有很大的幫助，午睡可以增強寶寶的記憶力，而且午睡可以提高寶寶的免疫力，中午是人最容易疲勞的時候，睡午覺能緩解疲勞、恢復體力，增強寶寶的精神氣。有很多寶媽會問，寶寶必須每天都要睡午覺嗎？其實寶寶到了3歲以后，就會和成人的睡眠模式一樣了，不要需要天天睡午覺了。

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