高血壓主要是別吃高鹽,高脂肪的食物,巧克力是可以吃的,這個不影響,并且有高血壓合理的使用降壓藥,使血壓保持穩(wěn)定,平時保持睡眠充足,不要熬夜,還要適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\動
高血壓患者盡量不要吃巧克力,巧克力是高脂肪高熱量的食物,高血壓其中的一個病因,可能由于冠狀動脈狹窄造成的,而攝入過多的脂肪會導(dǎo)致販賣更加狹窄,導(dǎo)致血壓升高。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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