指導意見:
您好:高血壓可以喝綠茶,綠茶含有黃酮醇類,有抗氧化作用,可防止血液凝塊及血小板成團,降低心血管疾病,但不宜過濃,也可以喝山楂茶,決明子茶,荷葉茶等有助于降低血壓,高血壓患者要按時服用降壓藥,將血壓控制在正常范圍,平日飲食要低鹽低脂,每日食鹽攝入量不能超過6g,戒煙戒酒。
指導意見:
高血壓患者平時在喝茶的時候一定要注意,不要喝太濃的,最好是喝清茶,淡茶,這樣有助于血脂和血壓的控制,下面就為大家推薦幾種比較適合高血壓,高血脂患者服用的一些茶品:1、槐花茶?;被ㄉL的時候可以取一些用熱水浸泡,可以起到收縮血管,止血的功效。2、首烏茶
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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