對于咳嗽,一般可以根據(jù)它的原因來選用相應(yīng)的食材,常見的像感冒咳嗽,可以吃一些生姜大棗粥,用生姜,大棗,大米在鍋中的一起煮粥,它具有一定的散寒的功效。
對于治療咳嗽,可以采用像桑葉枇杷粥,準(zhǔn)備少許的桑葉,枇杷葉,甘蔗,薄荷,可以將大米放到粥里面一起煮,然后趁熱食用,它能夠達(dá)到止咳,潤肺,去火的功效。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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