運動完結(jié)束腳關節(jié)疼但是不腫

      根據(jù)您的病情描述，運動完了以后就出現(xiàn)了疼痛癥狀，考慮的運動強度太大，時間太久，動作幅度也比較大，腳部負重也比較強，所以導致了腳部的骨關節(jié)疼痛，建議循序漸進，適當?shù)倪\動，可以慢跑，打打太極等，不要過度負重，可以口服氨糖鈣片，氯唑沙酮片調(diào)理調(diào)理。

      癥狀及病史如你所說，考慮是軟組織損傷所致，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療。目前，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物，慢慢就恢復正常的

      根據(jù)你的詳細描述，考慮為運動后腿部疼痛沒有腫脹，一般這種情況首先考慮由于運動引起的肌肉軟組織損傷，建議注意休息一段時間減少劇烈運動，局部熱敷，口服舒筋活血藥物，平時注意腿部保暖，運動前需要做熱身運動，考慮運動需要循序漸進的練習，不要過度運動
      以上是對“運動完結(jié)束腳關節(jié)疼但是不腫”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！