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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-08-04 04:59:41
你好：睡眠不好有可能是神經(jīng)衰弱。若自身有神經(jīng)衰弱的情況，通常會(huì)引發(fā)記憶力減退，還可能出現(xiàn)注意力不集中和情緒煩躁和憤怒的現(xiàn)象，也有可能導(dǎo)致精神處于興奮狀態(tài)，所以很可能造成夜間興奮，容易引發(fā)睡眠不好。但是出現(xiàn)睡眠不好的情況也有可能是其他因素引起的，比如長時(shí)間壓力過大或者在睡前喝了一些咖啡，都可能造成睡眠質(zhì)量下降。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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