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如何防止腦溢血或腦梗

保密 | 0個月 2021-08-03 21:33:49 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 如何防止腦溢血或腦梗

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徐飛
徐飛 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦梗死，頭暈，頭痛，癲癇，失眠，腦炎等疾病的診斷治 幫助網(wǎng)友：26288
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2021-08-03 21:49:39 我要投訴

      指導意見：
      不管是腦溢血還是腦梗塞，都是由于動脈粥樣硬化引起的和高血壓，高血脂高血壓程度等原因有關系。平時要注意低脂低鹽飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油膩油炸食品，適量運動控制血壓，把血壓控制正常，同時不要過度勞累和過多熬夜，避免情緒激動和精神緊張，可以預防腦梗塞或者是腦溢血。

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